Chociaż w natłoku przeróżnych kaw był okres, w którym aromatyczne liście herbat traciły na popularności, to ostatnio daje się zaobserwować wzrost zainteresowania tym napojem. Przyjrzyjmy się właściwościom niektórych rodzajów herbat.

Zielona Herbata:

- Obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie

- Chroni zęby przed próchnicą

- Jest bogata w witaminy C, E, B oraz sole mineralne

- Jest moczopędna

- Przyspiesza Metabolizm

- Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom.

Czerwona Herbata:

- Obniża poziom cholesterolu

- Przyspiesza metabolizm

- Zawiera znaczne ilości olejków eterycznych i białka

- Jest moczopędna

- Poprawia pamięć oraz koncentrację