OPEN

7.  Niedoczynność tarczycy, choroby nerek, przewlekła niewydolność żylna, niewydolność serca, zakrzepica żył głębokich. – Dbajmy o nasze zdrowie i o regularne kontrolne wizyty u lekarza! Wszystkie inne przyczyny się nie zgadzają, więc kto wie czy to nie wina choroby?

8. Nabiał – jest to chyba jeden z najczęstszych powodów zatrzymania wody w organizmie. O samym nabiale powstanie osobny artykuł, więc tutaj wspomnę tylko o tym, że nabiał zawiera laktozę, na którą znaczna część z nas jest uczulona nawet o tym nie wiedząc. Proponuję więc zrobić sobie mały eksperyment i odstawić nabiał na co najmniej 1-2 tygodni. Możliwe iż znaczna  część z Was zauważy różnice.