OPEN

9. Nietolerancje pokarmowe. Tak samo jak w przypadku wyżej wymienionego nabiału dotyczy to również innych produktów. Chociażby uczulenie na gluten.

10. Produkty, które wzdymają. Jest ich wiele np. kiszona kapusta, jabłka, kalafior, bób, fasola. Spotkałam się także z ludźmi, których wzdymało po płatkach owsianych. I tu proponuję kolejny eksperyment. Jesz codziennie pieczywo? Odstaw je na kilka dni, jeśli nie zauważysz różnicy to jedz jest spokojnie. I tak samo w przypadku innych produktów, które spożywamy częściej niż resztę.